A la hora de diseñar la sala o estudio de yoga ideal para usted en casa o para sus clientes, hay varios factores a tener en cuenta: iluminación, diseño y ambiente. Pero, ¿ha pensado en las plantas? Las plantas tienen muchos beneficios sorprendentes que no están relacionados con el yoga, pero pueden aportar mucho a un estudio.
Mejoran el estado de ánimo, pueden ayudar a sanar el cuerpo y algunas plantas pueden incluso purificar el aire, lo que puede suponer una gran diferencia en cómo se siente la gente mientras practica en su estudio. Tenga en cuenta las siguientes diez plantas increíbles a la hora de diseñar (o rediseñar) su estudio de yoga.
10 plantas que realzarán cualquier sala o estudio de yoga
Hay muchos tipos diferentes de decoración vegetal para un estudio de yoga entre los que elegir, y muchos de ellos necesitan que te concentres en un único punto frente a ti. Las hojas de la planta hacen anclas excelentes de la meditación porque son intrincadas y captivating a mirar, y usted puede perderse rápidamente en ellas. Aquí tienes diez de ellas que harán que tu estudio o espacio de yoga parezca más luminoso y vivo.
Foto: @biotiendaplantas
1. Palma areca (Dypsis Lutescens)
La palmera areca, también conocida como "palmera mariposa", es una planta de interior vertical con forma de jarrón. La planta puede alcanzar una altura de hasta 3,5 metros. Debe asegurarse de que la zona esté húmeda para evitar daños en las puntas. Al seleccionar la planta para su estudio de yoga, busque las que tengan troncos grandes, sobre todo en la base, porque una planta con un tallo delgado como un lápiz se caerá y será difícil mantenerla viva.
2. Palmera de bambú (Chamaedorea)
La palmera de bambú, conocida como "palmera de caña", prefiere la luz brillante (indirecta). Sus nuevas plantas perderán algo de follaje a medida que se adapten al ambiente interior de su estudio de yoga. Para un cuidado adecuado, mantenga la planta uniformemente húmeda, pero no la riegue en exceso.. De nuevo, asegúrese de que no esté en agua estancada. Este es un excelente complemento si desea embellecer su estudio de yoga en casa o un negocio de yoga con espacios verdes.
3. Planta del caucho (Ficus elastica)
La planta del caucho crece bien en interiores y prefiere la luz solar semidirecta. Asegúrese de que la planta no reciba luz solar directa, sobre todo en verano. Dicho esto, lo mejor es colocarla en un lugar de su estudio donde reciba un poco de sol pero no demasiado. La planta puede alcanzar una altura de 2,5 metros y una anchura de 1,5 metros.
Cuando la planta esté creciendo activamente, riegue a fondo. Antes de volver a regar, asegúrese de que la tierra esté completamente seca. El Ficus elastica se considera una de las plantas de interior más populares para decorar cualquier tipo de espacio o ambiente. Incluso es una de las mejores plantas de interior para incorporar en espacios interiores si desea conseguir un interior escandinavo.
4. Filodendro (Philodendron Bipinnatifidum)
¿Sabía que el filodendro es una de las plantas de interior más resistentes? Una opción ideal para un estudio de yoga. La planta prefiere la luz de intensidad media. No obstante, tolera niveles de luz más bajos. La luz solar directa puede dañar e incluso atrofiar el crecimiento de las hojas.
Foto: @s.k.plants
A la hora de comprar la planta, tenga en cuenta que tiene dos opciones. Puede elegir entre trepadoras y no trepadoras. Debe nebulizar las plantas de filodendro con regularidad y mantener las hojas libres de polvo, de modo que duren más tiempo en buen estado para embellecer su estudio o espacio de yoga. Además, asegúrate de que la tierra esté uniformemente húmeda (puedes dejar que se seque entre riego y riego). Aquí tienes más consejos sobre cuidados y cómo propagar el filodendro.
5. Peace Lily (Spathiphyllum Wallisii)
El peace lily paz puede crecer incluso con luz artificial, por lo que funcionará bien aunque no tenga ventanas en su estudio. Y aunque esta planta no necesita mucho trabajo, florece en un bello espectáculo que relajará y asombrará a sus clientes. El peace lily paz también es un excelente purificador del aire. Echa un vistazo a esta lista de plantas de interior purificadoras del aire para tener en casa.
Foto: @_greenmeup_
6. Planta serpiente (Sansevieria Trifasciata)
La planta serpiente es una planta con flores originaria de África Central. Una de sus mejores características es lo sencilla que es de cuidar y el poco mantenimiento que requiere. Purifica el aire y aporta mucho oxígeno por la noche, lo que la convierte en una de las mejores plantas para salas de meditación y estudios de yoga. Crece hacia arriba y no hacia fuera, por lo que ocupa poco espacio.
Aquí encontrará 10 de las plantas serpiente más bonitas para añadir a su colección.
7. Siempreviva china (Aglaonema Commutatum)
Para empezar, en Asia se conserva la planta perenne china por su asociación con la buena suerte y como otra campeona de la purificación del aire; sin duda mejoran cualquier espacio en el que se encuentren. Muchos entusiastas de las plantas de interior prefieren esta planta de interior porque prefiere condiciones de poca luz y requiere poco mantenimiento. Cuando bloom, sus flores se parecen a las de un Peace Lily paz, por lo que combinan bien como tema decorativo. Lea cómo cuidarla en el artículo 'Cómo cultivar y cuidar la Aglaonema también conocida como Siempreviva china'.
8. Planta cebra(Aphelandra Squarrosa)
La planta cebra requiere más cuidados que sus homólogas porque es una planta de interior común, pero la recompensa son unas llamativas flores amarillas con las puntas de un rojo brillante y unas hojas que contrastan brillantemente entre el blanco y el verde. Es una elección popular por su belleza, y los yoguis que sean aficionados a la jardinería apreciarán lo bien que sus grandes flores y hojas complementan el espacio de su estudio.
Foto: @bobkat_roots4u
9. African Violet (Saintpaulia Ionantha)
Elegir la African violet para un estudio de yoga animará suavemente a todos a permanecer atentos y concentrar sus intenciones en objetivos positivos, debido a su historia de simbolizar virtudes como la fidelidad y la devoción. Además de ser una planta de interior de bajo mantenimiento, sus flores agrupadas añaden bonitos toques de color. Convertirá tu espacio de yoga en un respiro más tranquilo y colorido para ti o para tus clientes.
10. Pothos dorado (Epipremnum Aureum)
La última pero no menos importante en la lista de 10 plantas ideales para un estudio de yoga es el pothos dorado. Puede elevar fácilmente su espacio y bienestar sin esfuerzo con esta planta, que será su aliada purificadora del aire de bajo mantenimiento.
El Golden Pothos, que actúa como un héroe purificador del aire, ayuda a eliminar del medio ambiente toxinas como el formaldehído y el benceno. Además, requiere poco mantenimiento, prospera en diversas condiciones de luz y es ideal para principiantes.
Características de las mejores plantas para un estudio de yoga
A la hora de seleccionar las plantas más adecuadas y llamativas para un estudio de yoga hay que tener en cuenta varias cosas. Para empezar, las dimensiones y la superficie de su espacio. Puede encontrar las plantas ideales para su estudio, independientemente de su tamaño. Los recipientes para jardinería de interior varían en tamaño, desde diminutas tazas de té que caben en un escritorio o estantería hasta enormes barriles que llenan toda la esquina de una habitación. Si tu estudio recibe poca o ninguna luz solar, puedes elegir plantas que requieran un mínimo de luz o que funcionen bien con lámparas de cultivo baratas.
En segundo lugar, debes tener en cuenta el nivel de mantenimiento y los cuidados que requiere cada planta. Cultivar plantas en tu estudio de yoga no requiere que seas un jardinero experto, pero es crucial elegir plantas que prosperen en las condiciones de tu estudio y a las que puedas dedicar el tiempo y la energía que requieren. Afortunadamente, muchas plantas -especialmente las suculentas- se dan bien con un mínimo de riego y supervisión. La fragancia y el atractivo estético también son consideraciones importantes a la hora de comprar plantas para su estudio de yoga.
Las propiedades aromáticas de numerosas plantas, incluidas sus flores, se han relacionado con la mejora del estado de ánimo y la actividad cerebral favorecedora de la memoria. Aunque un estudio de yoga debe tener un ambiente tranquilo y relajante, más que un aroma fuerte y perfumado, muchas plantas de interior con flores pueden añadir un aroma suave y agradable al espacio.
Por último, una de las cualidades más cruciales de las plantas para un estudio de yoga es su notable capacidad para eliminar toxinas del aire, razón por la que muchas plantas de interior han ganado popularidad. Puesto que la respiración desempeña un papel tan importante en las posturas de yoga, el estudio debe disponer de aire purificado.
Una vez que haya decidido qué plantas incorporar a su estudio de yoga, tenga en cuenta que las paredes del estudio pueden crear una atmósfera relajante y ayudar a sus alumnos a desconectar antes de que empiece la clase.. Asegúrese de que el estudio parezca lo más orgánico posible. Cuantas más plantas incluya, ¡mejor!
Y si decides hacer todo esto al aire libre, no dudes en leer el artículo Disfruta del yoga sobre hierba verde: Rodilleras para yoga en el jardín.
